スロースクワットが、youtubeでPR 糖尿病対策だったろうかNHK-TVで話題になったスロースクワットが、youtubeでPR 足腰を強くする筋トレ『スロースクワット』【50代・60代健康チャンネル】 毒素を出す足ツボ！体に溜まった毒素を排出しデトックス

重湯（おもゆ）という言葉をプリンター出力で覚えさせられて以来。いつか、「おもゆ」を食べてみたいと持ったものだが。離乳食では有名。ダイエットでは、あまり聞いたことはない。 調べてみると、意外と短時間にできるyoutubeを見つけては、出来上がったご…