歯のためにはお茶を、メタボのためにはお茶よりお水を、1日2食主義？etc朝食があなたの体をむしばんでいます。 朝食を抜けば、慢性疲労も 花粉症等のアレルギーも治ります。 人間の誤った習慣のなかで、最悪のものが朝食です。 サイト：1日2食健康法 - 慢性…

食べる流れを考えていくと ・・・ 口の中に入れる食べる物 ・・・ 口に入れた食べ物を歯で噛む（簡単に噛む、よく噛む、何回も歯で噛んで食べる） ・・・ 食べ物の種類（アルコール入りの食べ物、フルーツ、アルコールなしの食べ物） ・・・ 口の構造（第１…

東のお空から太陽が昇り、西のお空から太陽が下がる。 「日は昇り、日は下がる。」 毎日の繰り返しは、自然と真新しさを求めて人を別世界へ誘（いざな）う 人を別世界へ駆り立てる。今日も風邪を引いては、寒さが体の芯を突き抜けるとき ようやく目覚める。…