死の四重奏とはメタボック症候群に屈服せざるを得ないのか
食事制限。適度な運動。など
一般のホームページ例
http://100.yahoo.co.jp/detail/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%97%85/
を読んだほうが詳細に書かれていて参考になる
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食事制限。適度な運動。など
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