脂質異常症歴も長くなると、お薬投与。適度な運動・適度な食事の摂取が重要とのこと。 youtubeで早速、検索・宅配便の食事サービスからライザップ事業について学ぶ。 Amazonにて「自宅でできるライザップ」を検索したところとても参考になりそうなのでここに…