運転中の疲れは、気をつけねばと、駐車場で一休み。なんか、血のにおいが頭周辺に。風邪、鳥インフルエンザ流行ニュースがでたばかり。
よもやと古い血圧計の電池を取り替えての測定結果、最低血圧９５以上最高血圧１４０以上は、要注意。？？？？該当するのでは＼(◎o◎)／！
風邪薬では、効かない。にんにくすりおろしに醤油少々入れお湯を注ぐ。簡易な風邪薬も無理か。
食事メニューの見直しからだ。きゅうり漬けと青唐辛子。脂身の多いステーキや焼肉、塩分の多い干物、魚肉、いかの塩辛が多かった。
食生活の見直しに取り掛からねばと肝を冷やすのだった。
早速、関連サイトを探しては読み始めた。
