久しぶりの血圧測定と対策

　最近、不調気味の症状確認し、食生活を検討し始めた。147-56だったろうか。とかく面倒くさくて、測定の毎日継続は難しいようだ。
伊藤園の「

伊藤園 充実野菜 朱衣にんじんミックス 200ml×24本 [機能性表示食品] エコパック (紙パック)

」ペーパージュースで対策を講じた。